现象：
男性患痔疮
后果：
患痔疮
应对：
1.首先平时要多参加一些体育运动,多锻炼身体,因为经常参加体育锻炼,能够增强机体抗病力,促进血液循环并调和人体气血,还可以促进胃肠蠕动,改善盆腔充血从而预防痔疮的发生 2.平时每天早晚有意识的做向上收缩肛门的运动,每次做30下左右,能运化淤血,锻炼肛门括约肌并升提中气,并且还可以有效改善静脉回流,预防痔疮发生 3.每天早上起床后喝杯温开水或蜂蜜水定时排便.因为早上起床后喝水能刺激胃肠运动预防便秘,每天定时排便,可以有效预防便秘,保持大便不干燥.从而预防痔疮