现象：
在游泳时发现身体不舒服
后果：
呛水 溺水 失去意识
应对：
1 游泳进入水前应该做好准备活动，适应水温，然后下水游泳2 严禁在水中打闹嬉戏 3如呛水请立即呼救引起别人的注意 可进行适当的抢救行动4情况严重者应及时送往医务室或者医院进行抢救治疗4 马上离开水池，上岸缓解或接受救护