现象：
上网时间失控，欲罢不能.患者意识到问题的严重性，仍无法自控。由于生理，心理上对网络的依赖，常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
后果：
影响青少年身心健康发展
应对：
　1、心理减压心理减压方法有助于这些症状的缓解，使患者缓解多网络的生理依赖，恢复正常生活功能及信心。　2、心理疏导　然而，如果想根治网瘾，就必须解除患者对网瘾的心理依赖。具体方法有： 　　(1)认知疗法 启发患者要充认识到互联网的优势和危害，预防和避免沉迷网络。在上网时间方面应控制自己，不要把上网作为逃避现实生问题或者消极情绪的工具。借网消愁愁更愁，当下网的时候，问题仍然在那儿。 　　(2)支持疗法 网瘾少年有着共同的特点，缺乏亲人，朋友的关爱，启发他们寻找朋友、家长、社会团体等支持资源，可有效帮助患者摆脱网瘾。 　　3、药物辅助 　　网瘾是由于长时间地使用计算机和进行网络互动，神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋、血压升高和植物神经功能紊乱。故药物辅助调节激素平衡，是非常必要的治疗网瘾的手段。 　　4、心理训练 戒除复发行为 　　系统脱敏，就是要有具体的行为校正措施，逐步减少并设定儿童青少年的上网时间，如制定上网的时间表，每隔一段时间就“休息”几天；再比如用电脑使用限时技术。隔一段时间就提醒休息；强制自己做其他事情，发掘生活中其他有意义的事情。 　　代替疗法或称注意转移法，即找别的爱好替代上网。要多与人积极沟通、丰富业余生活，多参加社会活动，如外出参观、运动、旅游等，接触现实生活，培养更多网络外的爱好。