现象：
造成踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤
后果：
造成踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤
应对：
尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多