现象：
骨折加脱臼
后果：
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血
应对：
1.休息、马上停止运动 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助 减少疼痛和肿胀，。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部 可以减少出血、淤血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的, 减少肿胀，促进血液回流。